La aventura de liderar. La Identidad. ¿Quién eres de verdad? ¿Cuáles son tus valores?

En este post os hago llegar otro ejercicio de reflexión.  Elsa Punset nos invita a varias reflexiones a través de una entrevista a John Whitmore.

Te has preguntado ¿Quién eres? ¿Qué te hace distinto a los demás? ¿Qué te hace único como persona?

Esto que es tan difícil de definir es lo que llamamos IDENTIDAD.

IDENTIDAD = LA IMAGEN QUE TENEMOS DE NOSOTROS MISMOS

¿Cómo se construye?  Con recuerdos del pasado, sexo, edad, nacionalidad y cómo nos relacionamos con el resto del mundo (el hijo de…, la madre de…), con nuestras creencias y posesiones, pero más allá de tus rasgos identitarios ¿QUIEN ERES DE VERDAD?

Entrevista de Elsa Punset a John Whitmore (puedes ver el video más abajo).

Pregunta. Elsa Punset ¿Qué es la identidad? ¿Qué hace que la tengamos y como la construimos?

Respuesta.  Jhon Whitmore.  Imitamos para construir nuestra identidad

• P. EP ¿Es algo estable o evoluciona a lo largo de la vida?
• R. JW. Evoluciona a lo largo de la vida y creo que algunos al final no saben ni quiénes son.
• P.  EP ¿La identidad debe ir vinculada a un propósito?
• R. JW. Sí, al propósito de la vida.

 Y sobre esto nos invita a este ejercicio de reflexión

• ¿dígame dos cosas que valora mucho? (aquí entramos en cuáles son tus VALORES).
• ¿Qué se te da bien hacer? ¿en qué eres bueno?
• ¿Qué 3 cosas has hecho en las que hayas sentido pasión, emoción? ¿con qué te apasionas?
• ¿Quién ha sido importante para ti en el pasado? ¿cuál de sus cualidades te atrae especialmente?
• ¿Cómo se trabaja esto? Juntarlo todo y hacer coaching con los valores, habilidades y lo que te apasiona

 Para que tu vida tenga propósito o sentido tienes que vivirla de acuerdo a tus pasiones, valores y habilidades ¿los conoces?

¿Hasta qué punto confundimos nuestros rasgos identitarios con lo que somos de verdad?

•  ¿eres un discapacitado o tienes una dispacidad?
• ¿eres un enfermo o tienes una enfermedad?
• ¿eres un fracasado o has fracasado en algo?
• ¿eres un triunfador o has triunfado en algo?
• ¿podemos dejar de juzgar o juzgarnos con esas creencias y valores impuestos?

Tu identidad y cómo piensas de ti mismo puede convertirte en una cárcel que no te deja cambiarte, así que para saber realmente quien eres ¡ESCRIBE TU PROPIO GUIÓN Y REINVÉNTATE!, esto no es magia sino INTELIGENCIA EMOCIONAL.

 Concepto  ¿Qué son los valores?

Los valores personales son las normas que se establecen en el interior de cada una de las personas y que los impulsan a vivir bien para ser mejor cada día. Estos valores cambian según como sean las personas, sus habilidades, su entorno y sus expectativas.

¿Cómo son los valores?

• Personales.
• Proporcionan sentido o propósito a las personas.
• Están condicionados por la cultura, el entorno y las expectativas.
• Definen cómo nos juzgamos y cómo juzgamos a los demás.
• A través de ellos definimos como somos y como queremos ser.

Valores

Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en función de realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y elegir unas cosas en lugar de otras, o un comportamiento en lugar de otro.

También son fuente de satisfacción y plenitud. Nos proporcionan una pauta para formular metas y propósitos, personales o colectivos. Reflejan nuestros intereses, sentimientos y convicciones más importantes.

Los valores son una guía para nuestro comportamiento diario. Son parte de nuestra identidad como personas, y nos orientan para actuar en la casa, en el trabajo, o en cualquier otro ámbito de nuestras vidas. Nos indican el camino para conducirnos de una manera y no de otra, frente a deseos o impulsos, bien sea que estemos solos o con otros.

Para que las personas puedan sacar todo su potencial es fundamental que haya coherencia entre sus valores y su estilo de vida

Nos sirven de brújula en todo momento para tener una actuación consistente en cualquier situación. Por ello, en este post también  importa dar un espacio de reflexión sobre este tema, y te planteo la siguiente pregunta: ¿Cuáles son tus valores? 

Aquí te dejo una lista, ¡ánimo!

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Referencias y enlaces

John Whitmore

Desde hace más de treinta años, Sir John Whitmore es uno de los principales impulsores del coaching en todo el mundo, y se le conoce como el principal Business Coach en el Reino Unido. Sus trabajos le han convertido en el autor de mayor repercusión e influencia en esta disciplina, y es un destacado especialista en cuestiones de liderazgo y desarrollo de las organizaciones.

http://www.performanceconsultants.com/sir-john-whitmore

Video. La Identidad. Elsa Punset

Gracias por acompañarme hasta aquí